Cuộc trò chuyện tiếng Anh về chủ đề Bàn luận về tầm quan trọng của giấc ngủ
Bạn muốn học cách bàn luận về tầm quan trọng của giấc ngủ một cách tự nhiên và chính xác bằng tiếng Anh? Chúng tôi cung cấp bài học chi tiết về các mẫu câu giao tiếp thông dụng nhất trong tình huống này.
John
Do you think sleep is essential for health?
Bạn có nghĩ rằng giấc ngủ rất cần thiết cho sức khỏe không?
Emily
Absolutely! Lack of sleep can lead to serious issues.
Chắc chắn rồi! Thiếu giấc ngủ có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng.
John
What are some consequences of not getting enough sleep?
Một số hậu quả của việc không ngủ đủ giấc là gì?
Emily
It can cause fatigue, irritability, and poor concentration.
Nó có thể gây ra mệt mỏi, cáu kỉnh và thiếu tập trung.
John
How many hours of sleep do you usually need?
Bạn thường cần bao nhiêu giờ ngủ?
Emily
I need at least 7 to 8 hours to feel rested.
Mình cần ít nhất 7 đến 8 giờ để cảm thấy được nghỉ ngơi.
John
Do you have any tips for improving sleep quality?
Bạn có mẹo nào để cải thiện chất lượng giấc ngủ không?
Emily
Establishing a bedtime routine helps a lot.
Thiết lập thói quen trước khi ngủ giúp rất nhiều.
John
What about screen time before bed?
Còn thời gian sử dụng màn hình trước khi đi ngủ thì sao?
Emily
It's best to avoid screens at least an hour before sleeping.
Tốt nhất là tránh màn hình ít nhất một giờ trước khi ngủ.
John
Does caffeine affect your sleep?
Caffeine có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn không?
Emily
Yes, I try to limit caffeine in the afternoon.
Có, mình cố gắng hạn chế caffeine vào buổi chiều.
John
What other factors impact sleep quality?
Những yếu tố nào khác ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ?
Emily
Stress and environment play significant roles.
Căng thẳng và môi trường đóng vai trò quan trọng.
John
Thanks for sharing! I’ll try to improve my sleep habits.
Cảm ơn bạn đã chia sẻ! Mình sẽ cố gắng cải thiện thói quen ngủ của mình.
Emily
You're welcome! Sleep well!
Không có gì! Chúc bạn ngủ ngon!
Tienganhdaily có nhiều tài liệu chất lượng hơn nữa. Hãy truy cập vào ứng dụng ngay
Quảng cáo